cykoria z cynamonem

napój rozgrzewający ciało i duszę! Spróbuj! Cykoria cynamonowa to idealna mieszanka do picia. Cykoria jest znana wszystkim ze swoich korzystnych właściwości, wielu używa jej do jedzenia w różnych potrawach. Napój z cykorii rozgrzeje się w zimny dzień, rozweseli, doda wigoru.
NiedźwiadekAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 1 g
tłuszcze 11 % 1 g
węglowodany 78 % 7 g
33 kcal
IG: 43 / 0 / 57

metoda gotowania

Czas gotowania: 20 min

1.& nbsp;wsyp cykorię do kubka, dodaj cynamon i imbir, wymieszaj.

2. Wlej wodę do rondla, Wyślij do ognia, zagotuj.

3. Wlej suche składniki stromą wrzącą wodą, wymieszaj.

4. Aby uzyskać słodycz, dodaj & nbsp;mleko skondensowane, ilość można dostosować do smaku.

ciesz się! Miłego dnia!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cynamon - 247   kcal/100g
  • Mleko skondensowane z cukrem - 324   kcal/100g
  • Cykoria - 21   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Imbir w proszku - 335   kcal/100g

Podobne przepisy