Galuszki z ziemniakami

szybkie, proste,satysfakcjonujące i bardzo, bardzo smaczne ukraińskie danie! Galushki z ziemniakami gotowała moja babcia, więc moje danie kojarzy mi się z dzieciństwem i wywołuje nostalgię. Jest smaczny i satysfakcjonujący, nadaje się jako dodatek do mięsa. Ale możesz jeść jako niezależne danie.
♥Nata╬♫Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 5 g
tłuszcze 32 % 12 g
węglowodany 55 % 21 g
208 kcal
IG: 33 / 0 / 67

metoda gotowania

czas gotowania: 40 min

przygotowanie tego dania zacznijmy od obierania ziemniaków. Pokrój go w duże kostki. Umieść garnek z osoloną wodą na kuchence, włóż ziemniaki do gotowania.

w tym czasie zajmiemy się galushkami. Rozpuść masło, wlej je do miski, dodaj pół szklanki wody, rozbij jajka, włóż sól. Wszystko dokładnie wymieszaj.

przesiej mąkę. Zrób zagłębienie w szkiełku mąki, wlej tam mieszaninę oleju, wody i jajek. Zagnieść ciasto.Ciasto powinno być miękkie, niezbyt strome. Podziel ciasto na części - z każdego z nich zwiń wiązki.

minęło 10-15 minut. Pokrój każdą wici na kawałki i wrzuć do rondla z przegotowaną wodą. Gotuj pierogi, aż będą ugotowane - aż się pojawią. Ziemniaki też będą musiały być ugotowane.

podczas gotowania ziemniaków i gałek, obierz i pokrój cebulę w półpierścienie. Smażyć na patelni z masłem na złoty kolor, dodać sól do smaku.

włóż gotowe pierogi i ziemniaki do durszlaka, a następnie ułóż na porcjach. Należy to zrobić szybko, aby nie miały czasu na ochłodzenie. Połóż smażoną cebulę na wierzchu, posyp mielonym pieprzem. Dopraw śmietaną i podawaj.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g

Podobne przepisy