makaron z gulaszem w garnku

przygotuj obiad bez kłopotów-szybko, smacznie, sycąco! Kiedy wracam z pracy, naprawdę nie chcę stać godzinami przy kuchence, więc staram się ugotować coś, co nie jest skomplikowane, a jednocześnie smaczne. Jednym z tych dań jest makaron z gulaszem - szybkie gotowanie nie jest kłopotliwe. Przeczytaj, jak gotuję i spróbuj gotować samodzielnie)

autor przepisu

makaron z gulaszem w garnku

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Makaron

250

Gulasz

170

Sól

do smaku

Pieprz czarny mielony

do smaku

Pietruszka

15

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 18 % 12 g

tłuszcze 20 % 13 g

węglowodany 62 % 41 g

332 kcal

IG: 0 / 100 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 35 min

1. Wlej wodę do rondla, sól, Wyślij do ognia. Gdy woda się zagotuje, włóż do niej makaron i gotuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

2. Ugotowany makaron wrzuć do durszlaka, pozwól wodzie spłynąć.

3. Włóż gulasz do rondla, dodaj makaron, sól, pieprz i delikatnie wymieszaj.

4. Wyślij patelnię do ognia, ugasić 7-10 minut razem.

5. Udekoruj gotowe danie natką pietruszki.

wszystko! Danie podane!

smacznego i miłego wieczoru)

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

Makaron, najwyższej jakości, witaminizowany - 337 kcal/100g
Makaron, najwyższej jakości, nabiał - 309 kcal/100g
Makaron, najwyższej jakości, jajko - 342 kcal/100g
Makaron z mąki 1 klasy - 333 kcal/100g
Makaron z mąki w / C - 338 kcal/100g
Makaron gotowany - 135 kcal/100g
Makaron - 338 kcal/100g
Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
Pietruszka - 45 kcal/100g
Sol - 0 kcal/100g
Gulasz wieprzowy - 349 kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: