czarna herbata miętowa

dobrze smakuje herbata o działaniu uspokajającym. Czarna herbata z miętą lubię bardziej zieloną. Piję go tylko ze świeżą miętą, ale jestem pewien, że można go zastąpić suszoną. Znam dwa podstawowe przepisy na herbatę miętową. I oba Lubię w tym samym stopniu.

nieistniejący użytkownik

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Czarna herbata

Mięta

do smaku

Goździk (kwiaty)

Woda

200

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 0 % 0 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 0 % 0 g

5 kcal

IG: 0 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 min

Krok 1:
Wolę świeżą miętę do herbaty, którą o każdej porze roku można kupić w dużym sklepie spożywczym. Ale oczywiście możesz wziąć suszony.
Krok 2:
Przepis pierwszy. Bierzemy posiekaną miętę (świeżą lub suszoną), około 2 łyżek stołowych.
Krok 3:
Wlać 200 ml wrzącej wody
Krok 4:
I nalegaj pięć minut.
Krok 5:
Herbata miętowa jest gotowa!
Krok 6:
Miłej herbaty!

Oto przepis drugi. Do tego przepisu dodałem również goździki, które dobrze podkreślają smak mięty.
opłucz czajnik wrzącą wodą, wlej czarną herbatę, goździki i miętę i zalej wrzącą wodą.
zaparzanie takiej herbaty nie może trwać dłużej niż pięć minut, ponieważ przy dłuższym parzeniu właściwości czarnej herbaty całkowicie znikną. Jeśli cię to nie przeraża, możesz nalegać na herbatę tak długo, jak chcesz, ponieważ goździki ujawniają cały swój aromat po zaparzeniu przez 15-20 minut.