makaron z wieprzowiną i krewetkami (styl rodzinny)

Oryginalna kombinacja produktów daje niepowtarzalny smak!
UO-ShuAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 67 % 2 g
tłuszcze 33 % 1 g
węglowodany 0 % 0 g
15 kcal
IG: 0 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 30 min

mówią, że to jedzenie ma domowy styl. Oznacza to, że jedzą go, gromadząc się z całą rodziną przy stole. Jest przeznaczony tylko na sześć porcji. A jej przepis kulinarny jest taki.
najpierw moczymy makaron ryżowy i grzyby w ciepłej wodzie przez pół godziny. Kiedy wszystko pęcznieje, pokrój dapshę na kawałki o długości 6 centymetrów i wyczyść grzyby. Pokrój cienkie sznycle z wieprzowiny. Obierz i pokrój krewetki na małe kawałki. Smaż wieprzowinę z czosnkiem na dużej patelni z wysokimi bokami, aż się zrumieni. Następnie dodaj krewetki i grzyby i smaż wszystko razem przez minutę. Następnie wlej bulion i zagotuj. Włóż makaron ryżowy i jajeczny do gotującego się sosu.Zmniejsz ogień i gotuj, lekko mieszając, aż makaron będzie gotowy.
podawaj na stole w dużym naczyniu, dekorując plasterkami cytryny. Posyp makaron pokrojoną zieloną cebulą i koperkiem. Osobno możesz podać sałatkę ze świeżych pomidorów i marynowanych ogórków.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Krewetki w puszkach - 81   kcal/100g
  • Krewetki gotowane - 95   kcal/100g
  • Krewetki obrane mrożone - 60   kcal/100g
  • Krewetki świeże - 97   kcal/100g
  • Wieprzowina tłusta - 333   kcal/100g
  • Mięso wieprzowe - 357   kcal/100g
  • Wieprzowina-chuda pieczeń - 184   kcal/100g
  • Schab-kotlet z kością - 537   kcal/100g
  • Sznycel wieprzowy - 352   kcal/100g
  • Wieprzowina - ramię - 593   kcal/100g
  • Szynka dzika - 113   kcal/100g
  • Wieprzowina - 259   kcal/100g
  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 286   kcal/100g
  • Kurki suszone - 261   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 231   kcal/100g
  • Borowiki suszone - 315   kcal/100g
  • Shiitake suszone - 331   kcal/100g
  • Makaron - 135   kcal/100g
  • Rosół - 15   kcal/100g
  • Makaron ryżowy - 109   kcal/100g

Podobne przepisy