koktajl pomarańczowy z kiwi i śmietaną
skład / składniki
2
porcje:
metoda gotowania
1. Wstępnie schłodzić śmietanę.
2. Obierz pomarańcze i kiwi, pokrój miąższ na kawałki.
3. Włóż owoce, cukier do miski blendera i ubij w puree.
4. Dodaj lody i schłodzoną śmietanę do popsicles i jeszcze raz ubij.
5. Wlej koktajl do szklanek.
jeśli nie lubisz miąższu pomarańczowego, możesz użyć wyciśniętego soku pomarańczowego.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Maślanka - 36 kcal/100g
- Śmietanka 20% tłuszczu - 300 kcal/100g
- Śmietanka 10% tłuszczu - 120 kcal/100g
- Śmietana - 300 kcal/100g
- Lody lody - 227 kcal/100g
- Lody kremowe - 165 kcal/100g
- Lody "popsicle" kremowe - 183 kcal/100g
- Lody waniliowe - 160 kcal/100g
- Lody waniliowo-czekoladowe - 140 kcal/100g
- Lody owocowe - 168 kcal/100g
- Lody mleczne - 126 kcal/100g
- Lody sufletowe - 116 kcal/100g
- Kiwi - 48 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Pomarańcze - 36 kcal/100g
