smażenie barszczu

pachnące smażenie zaspokoi smak każdego barszczu! Wszystko jest szybkie i niedrogie) Świetna smażenie na barszcz, warto dodać do gotowanych ziemniaków z mięsem i bulionem, okazuje się, że jest to gotowa zupa)również do smażenia dodaję ulubione przyprawy do smaku...

Galina

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Burak

Marchew

Cebula

Ketchup

Śmietana

200

Olej słonecznikowy

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 11 % 2 g

tłuszcze 47 % 9 g

węglowodany 42 % 8 g

121 kcal

IG: 50 / 0 / 50

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 15 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:

obierz buraki i zetrzyj na dużej tarce. Następnie obierz marchewki, a także zetrzyj na dużej tarce. Obierz cebulę i pokrój w małe kostki. Wszystkie składniki układamy na patelni z olejem słonecznikowym i smażymy. Dodaj keczup, smaż przez 3 minuty, następnie dodaj śmietanę i smaż. To wszystko, smażenie jest gotowe.