krucha kasza gryczana w powolnej kuchence

pyszna, krucha owsianka z masłem-cóż, po prostu objadanie się! Każdy wie o zaletach owsianki. Na śniadanie dobrze jest posmarować owsiankę, ale na obiad lub na przystawkę - kruche przy okazji. Bardzo smaczne owsianki uzyskuje się w powolnej kuchence. Dzisiaj gotowałem kaszę gryczaną, ale zgodnie z tą zasadą można gotować kruchy ryż, jęczmień i proso.

znlena

autor przepisu

039

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Kasza gryczana

Woda

Masło

Sol

do smaku

Cukier (jeśli robisz przystawkę, cukier nie jest potrzebny.)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 14 % 4 g

tłuszcze 14 % 4 g

węglowodany 71 % 20 g

123 kcal

IG: 90 / 0 / 10

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 35 min

Krok 1:
Będziemy potrzebować małego zestawu produktów
Krok 2:
Myjemy grykę, jeśli to konieczne, a następnie sortujemy. I włóż do miski Multicooker.
Krok 3:
Dodaj wodę w ilości 1 części zbóż na 2 części wody
Krok 4:
Dodaj cukier granulowany.
Krok 5:
Solim
Krok 6:
I pamiętaj, aby włożyć olej. Masło nada owsiance wyjątkowy, kremowy smak. Owsianka nie będzie sucha i nie przyklei się do miski wolnowaru.
Krok 7:
Zamknij pokrywę. Włącz Multicooker na 30 minut w trybie owsianka / płatki zbożowe / ryż / gryka i gotuj przez 30 minut
Krok 8:
To wszystko! Pyszna, pachnąca, krucha kasza gryczana jest gotowa. Podczas serwowania możesz włożyć więcej masła lub ghee do owsianki. W końcu, jak wiadomo, nie zepsujesz owsianki olejem!
Krok 9:
Smacznego.

pamiętaj, że czas i tryb gotowania w przepisie są podane w przybliżeniu. Wszystkie multicookery działają inaczej, a nawet te same modele tego samego producenta mogą mieć swoje własne cechy. Zanim zaczniesz gotować nowe danie dla Ciebie w powolnej kuchence, dokładnie przestudiuj instrukcje, a następnie w praktyce spróbuj najpierw ugotować znane Ci potrawy, a następnie nowe, wybierając tryb i czas indywidualnie dla własnej techniki.