a dla starożytnych Indian (Majów, Inków itp.) kukurydza jest świętą, boską rośliną.
ziarna kukurydzy zawierają zrównoważoną ilość węglowodanów, białka i tłuszczu. Wśród roślin trudno znaleźć te, które zawierają białko, więc ci, którzy nie jedzą
mięso
, musisz wziąć pod uwagę kukurydzę.
poza tym ziarna zawierają witaminy, takie jak C, B, PP, fosfor i potas. Jest najlepszym źródłem witaminy K. ale gotowana kukurydza traci część swoich witamin.
kukurydza jest szeroko stosowana w dzisiejszych czasach gotowania.
dania z kukurydzy są bardzo wieloaspektowe – dodaje się je do
sałatki
, w ciepłej formie doskonale komponuje się z daniami mięsnymi. Ponadto robi się z niego popcorn i płatki kukurydziane, z mąki kukurydzianej można spiekać
chleb
lub
ciasteczka
. Ponadto ma kukurydza przepisy i preparaty Bourbon.
cóż, jakie jest najłatwiejsze i najprostsze danie z kukurydzy, które wszyscy gotujemy w domu? Oczywiście gotowana kukurydza! Musisz tylko znać kilka punktów dotyczących gotowania kukurydzy,a te punkty są ujawnione w przepisach tutaj.
kukurydza jest słodka lub słona, soczysta kukurydza, której gotowanie nie będzie trudne, zachwyci nie tylko dorosłych, ale dzieci! A przy dobrej pogodzie kukurydzę można ugotować na
grill
. Konieczne jest jedynie owinięcie każdego kolby kawałkiem pikantnego oleju w folię. Piec min 20-30.
w dawnych czasach kukurydza była używana nie tylko do jedzenia zboża.
gotowano zupę z jej pyłkiem, kukurydza była nadzieniem do tortilli, ciemnoczerwone ziarna służyły jako barwnik, a syrop gotowano z soczystej, słodkiej łodygi i robiono
wino
.
ziarna były spożywane w postaci smażonej i gotowanej; gotowano owsiankę, ciastka z pokruszonego ziarna.
kukurydza jest przydatnym warzywem, ponieważ zawiera białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy A, C, a także sole mineralne wapnia, fosforu, potasu itp.
24 kcal
1 hour30 minutes
Dużo zdrowych warzyw. Ani grama nadmiaru tłuszczu.
180 kcal
2 hours30 minutes
Pyszne domowe paszteciki z ryżem w piekarniku nigdy się nie nudzą. Chcę
100 kcal
1 hour
Jasne, smaczne i zdrowe, z dostępnych warzyw! Warzywa duszone w śmietanie na
247 kcal
1 hour30 minutes
Taka pyszna pizza zgromadzi ogromną grupę bliskich przyjaciół. Nie wiem, czy
203 kcal
1 hour
Goście zostaną podbici! Oryginalny, bardzo apetyczny i domowy!
207 kcal
20 minutes
Pyszna sałatka a la Caesar, dostosowana i uproszczona. To oczywiście zupełnie
218 kcal
35 minutes
Świąteczny, jasny, pyszny, warzywny, z mięsem! Sałatka zazdrosna z kukurydzą z
44 kcal
40 minutes
Bogata, jasna, najsmaczniejsza zupa rybna! Przestrzegasz diety i monitorujesz
104 kcal
20 minutes
Pyszna sałatka zachwyci Cię lekkością i świeżością! Spróbuj zrobić prostą i nie
115 kcal
20 minutes
Pyszna sałatka w pośpiechu na świąteczny stół! Sałatka z pomarańczy i paluszków
153 kcal
50 minutes
Niezwykle delikatna, soczysta i delikatna sałatka! ninaola autor przepisu
138 kcal
30 minutes
Meksykańska sytość dla radości żołądka. Prawdziwie pożywna sałatka, która jednak
242 kcal
4 hours
Niesamowicie pożywna i pyszna sałatka!Na pewno ci się spodoba! Był czas, kiedy
137 kcal
45 minutes
Udekoruj swój świąteczny stół pyszną sałatką w kształcie koguta! Niech Nowy Rok
80 kcal
50 minutes
Chrupiąca polenta z klasycznych składników z serem w piekarniku. Dość kosztowne
157 kcal
1 hour50 minutes
Sałatka o oryginalnym smaku i nietypowym wyglądzie. Przygotuj się na wakacje!
219 kcal
1 hour30 minutes
Bardzo smaczna i delikatna pizza z niezwykłych składników. Nawet początkujący
196 kcal
1 hour
Prosty przepis na prawdziwe królowe! Poczuj smak błogości!
187 kcal
20 minutes
Proste, ale bardzo ciekawe i oryginalne danie! Grillowana kukurydza to świetne
292 kcal
20 minutes
Oryginalna i kolorowa sałatka z pół wędzoną kiełbasą. Przygotowuje się szybko, z
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Przepisy dla dzieci
- Drugie danie
- Przystawki
- Grzyb
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Czosnek
- Liść laurowy
- Z papryką
- Przyprawa Maggi
- Koperek
- Woda
- Gotowanie
- Smażenie
- Duszenie
- Na patelni
- Drugie dania bezmięsne
- Duszone warzywa
- Pieczarki smażone
- Drugie z cukinii
- Drugie z kapusty
- Pieczarki z cebulą
- Kapusta z grzybami
- Pieczarki z marchewką
- Pieczarki
- Z cukinii
- Z marchwi
- Z ziemniaków
- Z kapusty
- Z pomidora
- Ze słodkiej papryki
- Z cebula
- Bez jajek
- Niskokaloryczne przepisy
- Zbilansowana dieta
- Wegetarianizm
- Bezmleczny stół
- Przepisy bezmleczne
- Z kukurydzy