przed dodaniem przepisów na soczewicę do osobistej książki kucharskiej nie zaszkodzi zrozumieć jej odmiany. - Brązowy. Różni się orzechowym smakiem. Zupy, zupy i inne pierwsze dania gotuje się z takiego zboża. Najpierw musisz namoczyć, inne typy nie wymagają moczenia. - Czerwony. Szybko się gotuje i gotuje. Okazuje się pyszne tłuczone ziemniaki, gulasze, zapiekanki. - Zielony. Niedojrzałe ziarna nadają się do sałatek, przystawek, zbóż. Czarne. Obróbka cieplna wymaga dużo czasu. Uniwersalny w zastosowaniu. Sztuczki gotowania z soczewicy 1) lepiej solić na samym końcu, aby gotować szybciej. 2) wlej dwa razy więcej wody na patelnię niż ziarna, po ugotowaniu dodaj łyżkę oliwy z oliwek. 3) Czas gotowania – od 15 minut do godziny, zależy od odmiany, ale lepiej jest strawić ten produkt niż niedogotować. 4) odpowiednie przyprawy: cebula, czosnek, tymianek, inne przyprawy do smaku. Co smacznego i zdrowego można zrobić z soczewicy? Farsz do dolmy, gulasz z warzywami, kotlety Wegetariańskie, pasztet. Jeśli chodzi o zagraniczne tradycje kulinarne, soczewica & ndash; jedno z najczęściej spożywanych zbóż na świecie. To podstawa kuchni indyjskiej, w Iranie robi się z niej pilaw ,w Tunezji & ndash; zupa shorbu, na niemieckich stołach często spotykana na święta Bożego Narodzenia.
248 kcal
3 hours45 minutes
Wykwintna kolacja dla dwojga - udka z kaczki w sosie pomarańczowym. Gotuj!
78 kcal
2 hours20 minutes
Ten przepis na Falafel pozwoli Ci zaoszczędzić czas! Falafel z soczewicy to
200 kcal
2 hours50 minutes
Soczewica z delikatnym filetem z kurczaka jest punktem kulminacyjnym każdej
49 kcal
2 hours15 minutes
Pyszna chuda zupa z soczewicy. Zdrowe i niskokaloryczne.
50 kcal
3 hours
Zupa z soczewicy była popularna od zawsze, nawet w czasach faraonów! Istnieje
124 kcal
1 day
W celu poprawy metabolizmu, trawienia, aktywacji układu odpornościowego!
393 kcal
1 hour
Tęskniący za mięsem wegetarianie szczególnie pokochają ten pasztet. Smak i
156 kcal
1 hour
Czy wiesz, że zamiast ryżu możesz dodać soczewicę do klopsików? Zamiast ryżu
209 kcal
2 hours
Ten przepis pomoże Ci smacznie i satysfakcjonująco nakarmić dużą rodzinę.
61 kcal
45 minutes
Jasne danie z dojrzałych jesiennych warzyw na każdym stole! Gulasz warzywny,
175 kcal
45 minutes
Niesamowite danie wegetariańskie. Spróbuj i oceń, jak pyszne!
293 kcal
40 minutes
Chrupiące i sycące kotlety świetnie komponują się z ryżem lub kaszą gryczaną.
231 kcal
1 hour
Pyszne, satysfakcjonujące danie na czczo! Kotlety z soczewicy docenią osoby na
179 kcal
1 hour30 minutes
Wykwintne i zdrowe danie specjalnie dla miłośników zdrowej żywności! Pyszne
159 kcal
50 minutes
Smaczne i pożywne, niezwykle zdrowe i satysfakcjonujące! Soczewica do dekoracji
166 kcal
50 minutes
Przygotowanie tej zapiekanki zajmuje mniej niż godzinę!!! Białko roślinne i
87 kcal
40 minutes
Szybkie, smaczne i pożywne danie z czerwonej soczewicy. Soczewica z warzywami
194 kcal
5 hours40 minutes
Bardzo zdrowa zupa dla koneserów piękna! Milada autor przepisu
182 kcal
1 day6 hours
Nowy przepis na filet z kurczaka dla ciebie! Schudnij smacznie i z korzyścią!
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Naczynia kuchenne
- Mięso i produkty mięsne
- Półprodukty
- Warzywa
- Owoce jagody
- Jagody
- Słodkie
- Rośliny strączkowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Z soczewicy
- Czosnek
- Badian
- Z papryką
- Sól
- Tymianek
- Szafran
- Przepisy w folii
- Masło
- Bulion
- Mięso drobiowe
- Sos
- Z buraków
- Sałaty
- Jabłka
- Z pomarańczy
- Z gruszek
- Żurawina
- Miód