Spongebob Crabsburger

markowy przepis od postaci ze słynnej kreskówki. Z nazwy można by pomyśleć, że w składzie będą kraby. Ale nie! Krabsburger to ulubione danie SpongeBoba. Pracował w zakładzie "Krastyburger" pod kierownictwem Krusty ' ego kraba. W rzeczywistości ten Burger został nazwany na cześć kraba Krusty ' ego.
hallen-bunnyAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 7 g
tłuszcze 57 % 20 g
węglowodany 23 % 8 g
232 kcal
IG: 33 / 56 / 11

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotuj zestaw produktów potrzebnych do zrobienia odpowiedniego Krabsburgera od SpongeBoba.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Pokrój cebulę w pierścienie. Aby cebula nie była gorzka, zalej ją pół szklanki wrzącej wody i lekko marynuj, dodając 2 łyżki octu 9% i 1 łyżeczkę cukru. Możesz wziąć czerwoną cebulę, jest słodka i nie gorzka.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Przygotuj mięso mielone na kotlety. Mięso mielone nadaje się zarówno do wołowiny, jak i wieprzowiny. Tym razem użyłam wieprzowiny z kurczakiem. Do mięsa mielonego nie trzeba dodawać nic oprócz soli i pieprzu. Nawet bez jajka mięso mielone doskonale się rzeźbi. Z mięsa mielonego tworzymy duży kotlet o wielkości nieco większej niż średnica bułki.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Smażyć placki krabowe na odrobinie oleju roślinnego przez pięć minut z każdej strony, aż będą złotobrązowe.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Bułka burgerowa musi być z sezamem. Pokrój bułkę wzdłuż podstawy na dwie części. Zrumień obie części bułki na suchej patelni z jednej strony.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Rozpoczynamy montaż Krabsburgera. W kreskówce, zgodnie z przepisem, kotlet jest układany jako pierwszy na chrupiącej bułce. Usmażyła się i stała się mniej więcej tego samego rozmiaru co bułka.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Umyj liść sałaty pod bieżącą wodą, lekko wysusz i połóż na kotlecie.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Następnie kładziemy talerz roztopionego sera kanapkowego. Można go zastąpić cienkim plasterkiem zwykłego twardego sera.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Następnie włóż kilka pierścieni marynowanej cebuli(w oryginale świeżej czerwonej, ale z marynowaną smaczniejszą).

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Pokrój pomidora w cienkie kółka i rozłóż na cebuli.

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Następnie polej keczupem pomidorowym.

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    I nie zapomnij o musztardzie (pół łyżeczki).

  13. Krok 13:

    Krok 13.

    Następny przepis SpongeBoba to piculi. Piculi to małe marynowane warzywa. W naszym przypadku bierzemy kiszone korniszony i kroimy je w poprzek.

  14. Krok 14:

    Krok 14.

    I na koniec przykryj naszego Krabsburgera drugą połową chrupiącej bułki sezamowej.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Ser topiony o zawartości tłuszczu 60 % - 354   kcal/100g
  • Ser topiony o zawartości tłuszczu 45 % - 294   kcal/100g
  • Ser "megle" - 590   kcal/100g
  • Ser "Tatar" - 348   kcal/100g
  • Ser "ser" shavru "(Kozi) - 173   kcal/100g
  • Ser"Wiola" - 307   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Ocet winny (3%) - 9   kcal/100g
  • Ocet 9% - 11   kcal/100g
  • Ocet balsamiczny - 88   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Ocet - 11   kcal/100g
  • Mieszane mięso mielone - 351   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ogórki kiszone - 16   kcal/100g
  • Ketchup - 93   kcal/100g
  • Bułka dietetyczna - 242   kcal/100g
  • Bułka dietetyczna na sorbitolu - 266   kcal/100g
  • Kok - 242   kcal/100g
  • Musztarda gotowa - 418   kcal/100g
  • Liście sałaty - 12   kcal/100g

Podobne przepisy