przekąska bojowa na 23 lutego
skład / składniki
20
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Połóż fasolę na talerzu i dobrze zetrzyj widelcem.
Krok 2:
Dodaj tapenadę do fasoli i wszystko dokładnie wymieszaj.
Krok 3:
Przygotuj tartaletki: rozłóż je na powierzchni stołu lub natychmiast na pięknym talerzu.
Krok 4:
Połóż nadzienie na tartaletach i udekoruj gałązkami koperku.
Krok 5:
Smacznego! Szczęśliwego Dnia Obrońcy Ojczyzny!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Koperek - 38 kcal/100g
- Sos pomidorowy ostry - 99 kcal/100g
- Fasola w puszkach - 99 kcal/100g
- Tartaletki - 514 kcal/100g