Sałatka papryka ogórki pomidory bryndza

świetna przekąska przypadnie do gustu całej rodzinie! Brynza to ser wytwarzany z mleka owczego. Produkt jest popularny w kuchni rumuńskiej, mołdawskiej i bułgarskiej. Zewnętrznie brynz ma bladożółty lub biały kolor. Smak jest sfermentowany, lekko słony, a na zewnątrz przypomina twarożek. Ten produkt jest często używany w sałatkach. Zawiera różne witaminy, przydatne minerały, sole, a także białko niezbędne dla wszystkich. Ser jest zwykle dodawany do różnych potraw: jako nadzienie do ciast, do zup, do potraw warzywnych i mięsnych. Jest jednak szczególnie dobra w sałatkach. W tym artykule poznasz kulinarny przepis na przygotowanie sałatki z serem feta z pomidorami i papryką. Proces gotowania trwa kilka minut. Po prostu spróbuj!

Daria

autor przepisu

Sałatka Bułgarski ser z pomidorami i papryką i ogórkami

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Bryndza (Bułgarski)

200

Pomidory

200

Papryka (słodki i zielony)

200

Ogórki (świeże)

100

Zieleń (pietruszka lub seler)

100

Czosnek (może 3)

Śmietana

200

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 5 g

tłuszcze 47 % 8 g

węglowodany 24 % 4 g

110 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:

najpierw musisz drobno pokruszyć Bułgarski ser, pokroić pomidory w kółka, słodką i zieloną paprykę w pierścienie, ogórki w kostkę, czosnek należy zmiażdżyć, a warzywa bardzo drobno posiekać. Następnie potrzebne są te składniki, wystarczy wymieszać i doprawić kwaśną śmietaną. W ten sposób znaleźliśmy wspaniały sposób na użycie bułgarskiego sera z pomidorami i papryką. Jedzenie jest gotowe! Ser może być spożywany samodzielnie jako przekąska. Wytrawne wino doskonale komponuje się z nierządami z sera.