1. Strona Główna
    2. Na śniadanie
    3. kutaby z pita

kutaby pita

złote cienkie kutaby nadziewane serem! Spróbuj! Nie wiesz, co ugotować na obiad? Podzielę się doskonałym przepisem, dzięki któremu w ciągu kilku minut możesz ugotować pyszne ciasta o nazwie kutaby. Nie musisz uzbroić się w cierpliwość - wszystko jest proste i szybkie, a co najważniejsze - bardzo smaczne! Kutaby można jeść z sałatką ze świeżymi warzywami, właśnie to robimy)
AntypAuthor avatar
autor przepisu
kutaby z pita
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 24 % 14 g
tłuszcze 48 % 28 g
węglowodany 28 % 16 g
372 kcal
IG: 6 / 0 / 94

metoda gotowania

czas gotowania: 35 min

1. Umyj cebulę i kolendrę, osusz, drobno posiekaj.

2. Zetrzyj ser na grubej tarce.

3. Łączymy warzywa z serem, solą, mieszamy.

4. Chleb pita (używam okrągłego, ale możesz go użyć) pokroić na porcje (dostałem 4 kawałki), położyć nadzienie na środku (więcej) i złożyć.

5. Smażyć na oleju roślinnym po obu stronach.

złote i pachnące kutaby pita są gotowe!

podawaj szybko! Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser"Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser "Chester" 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Kolendra suszona mielona - 216   kcal/100g
  • Kolendra - 25   kcal/100g
  • Kolendra, kolendra - 25   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Lawasz ormiański - 236   kcal/100g
  • Pita - 277   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: