cienkie naleśniki na mleku orzechowym
skład / składniki
6
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Cukier, jajka, sól wymieszaj w misce.
Krok 2:
Tak!
Krok 3:
Dodaj mleko.
Krok 4:
Wymieszaj.
Krok 5:
Dodaj mąkę.
Krok 6:
Mieszaj, aż znikną grudki.
Krok 7:
Dodaj obrane, zmiażdżone na drobne okruchy, prażone orzeszki ziemne. Wymieszać.
Krok 8:
Dodaj olej. Wymieszać.
Krok 9:
Rozgrzej patelnię i posmaruj olejem. Wlej trochę ciasta i rozprowadź równomiernie na całej patelni.
Krok 10:
Smaż naleśniki z obu stron na złoty kolor.
Krok 11:
Gotowe naleśniki zwiń w tuby.
Krok 12:
Podawać ze skondensowanym mlekiem. Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Surowe orzeszki ziemne ze skorupką - 564 kcal/100g
- Surowe orzeszki ziemne bez łupin - 568 kcal/100g
- Orzeszki ziemne gotowane - 376 kcal/100g
- Orzeszki ziemne smażone ze skorupką - 582 kcal/100g
- Orzeszki ziemne prażone i solone - 585 kcal/100g
- Orzeszki ziemne orzechy - 568 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
