skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Do gotowania potrzebujemy: 1. pita 2. ketchup, majonez 3. arkusze sałaty 4. warzywa (dowolne według własnego gustu) 5. kiełbasa 6. ser
Krok 2:
Po wymieszaniu keczupu z majonezem dokładnie posmaruj cały arkusz chleba pita!
Krok 3:
Cofając się od krawędzi chleba pita, układamy liście sałaty, jak pokazano na zdjęciu.
Krok 4:
Kładziemy drobno posiekany pomidor na wierzchu.
Krok 5:
Połóż startego ogórka na wierzchu.
Krok 6:
Na wierzchu koreańska marchewka.
Krok 7:
Następnie układamy paprykę startą na tarce.
Krok 8:
Kiełbasa starta na wierzchu.
Krok 9:
I połóż topiony ser na wierzchu wszystkiego.
Krok 10:
Teraz składamy arkusz chleba pita, jak pokazano na zdjęciu! Najpierw od góry i od dołu! żeby nic nie wypadło.
Krok 11:
A potem zwijamy się jak bułka.
Krok 12:
Taka bułka powinna się okazać.
Krok 13:
Pokrój na 2 części do smażenia (dla kogo jest to wygodne)
Krok 14:
I połóż naszą shawarmę na rozgrzanej patelni z olejem.
Krok 15:
I smaż z obu stron na złoty kolor.
Krok 16:
Oto taka pyszna i apetyczna shawarma, którą mamy ! :)
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Pomidory - 23 kcal/100g
- Ogórki świeże - 15 kcal/100g
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Ser topiony o zawartości tłuszczu 60 % - 354 kcal/100g
- Ser topiony o zawartości tłuszczu 45 % - 294 kcal/100g
- Ser"megle" - 590 kcal/100g
- Ser"Tatar" - 348 kcal/100g
- Ser "ser" shavru "(Kozi) - 173 kcal/100g
- Ser "Wiola" - 307 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Lawasz ormiański - 236 kcal/100g
- Pita - 277 kcal/100g
- Kiełbasa "amatorska" - 291 kcal/100g
- Kiełbasa "Ukraińska" - 404 kcal/100g
- Kiełbasa "cukrzycowa" - 254 kcal/100g
- Kiełbasa "doktorska" - 197 kcal/100g
- Kiełbasa dietetyczna - 170 kcal/100g
- Kiełbasa"mleczna" - 252 kcal/100g
- Ketchup - 93 kcal/100g
- Rzeżucha - 32 kcal/100g
- Koreańska marchewka - 134 kcal/100g