naleśniki Pszenno-gryczane bez mleka i jajek

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Jak szybko i bardzo łatwo przygotować chude naleśniki pszenno-gryczane bez dodawania jaj kurzych i mleka, które z pewnością przypadną do gustu wielu ze względu na ich wspaniały smak? Przede wszystkim przygotowujemy niezbędne produkty do przygotowania chudych domowych naleśników z ciasta drożdżowego.

2. Krok 2:

   

   Aby przygotować ciasto, weź obszerną miskę i włóż do niej trzysta dwadzieścia gramów mąki pszennej Premium, dwieście dziesięć gramów mąki gryczanej, a następnie dodaj do niej jedną piątą łyżeczki soli i jedną łyżkę cukru.

3. Krok 3:

   

   Wlej pięć gramów suchych, szybko działających drożdży do ogólnej miski objętościowej i dobrze wymieszaj wszystkie suche składniki.

4. Krok 4:

   

   Wlej połowę z siedemset pięćdziesięciu mililitrów ciepłej przegotowanej wody do miski z suchymi składnikami, a następnie wymieszaj wszystkie składniki i zagniataj bazę drożdżową na ciasto.

5. Krok 5:

   

   Wlej pozostałą ciepłą przegotowaną wodę do wspólnej miski i kontynuuj mieszanie wszystkich składników, aż uzyskasz pożądaną konsystencję ciasta drożdżowego, a następnie przykryj miskę pokrywką i umieść ją na godzinę w ciepłym miejscu.

7. Krok 6:

   

   Po upływie czasu wymieszaj dobrze wyrośnięte ciasto w misce i uwolnij z niego cały powstały dwutlenek węgla, a następnie ponownie przykryj miskę ciastem pokrywką i umieść ją na trzydzieści minut w ciepłym miejscu.

8. Krok 7:

   

   Weź odpowiednią patelnię i umieść na kuchence, a następnie posmaruj ją niewielką ilością oleju roślinnego i podgrzej, a następnie weź wymaganą ilość ciasta w misce za pomocą chochli i rozprowadź na patelni, a następnie umieść na kuchence i smaż naleśnik na średnim ogniu przez około cztery minuty z jednej strony.

9. Krok 8:

   

   Odwróć naleśnik na patelni i smaż go, aż będzie ugotowany z drugiej strony.

10. Krok 9:

    

    Ugotowane chude naleśniki pszenno-gryczane rozłóż z patelni na talerzu i podawaj.

11. Krok 10:

    

    Gotowanie razem, gotowanie po prostu, gotowanie w domu najsmaczniejszych potraw z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego dla wszystkich!