skład / składniki
metoda gotowania
Zacznijmy od przygotowania wątroby, którą należy umyć, osuszyć, pozbyć się folii i pokroić na duże kawałki. Wcześniej musisz również przygotować grzyby: spłukać, osuszyć i grubo pokroić, zalać wrzącą wodą przez 15-20 sekund.
następnie musisz przygotować mieszankę do panierowania: wymieszaj mąkę kukurydzianą z solą, papryką i kozieradką. Ugotowane kawałki wątroby rozwałkować w panierce i smażyć z obu stron na rozgrzanej patelni w oliwie z oliwek przez 2-3 minuty. Olej do smażenia jest wstępnie aromatyzowany czosnkiem (ząbki czosnku są miażdżone ostrzem noża i smażone na patelni na złoty kolor, a następnie wyrzucane).
Usuń wątrobę z patelni i połóż pory i cebulę posiekane na pół pierścienia, dodaj przygotowane grzyby, wodę i gotuj pod przykryciem przez 15-25 minut. Wlej śmietanę, trochę wody do półgotowanych grzybów i po ugotowaniu sosu dodaj smażoną wątrobę na patelnię.
wszystko delikatnie wymieszaj, pieprz, w razie potrzeby sól. Doprowadź wszystkie składniki do wrzenia, a następnie wyłącz ogrzewanie. Smażona wątroba królika jest gotowa!
podawaj gotowe danie na gorąco z ziołami i ulubionym dodatkiem. Do tego dania dobrze nadaje się gotowany ryż.
smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100g
- Śmietana - 210 kcal/100g
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Borowiki świeże - 34 kcal / 100g
- Białe smażone - 162 kcal/100g
- Białe marynowane - 24 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Pory - 33 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
- Papryka - 289 kcal/100g
- Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41 kcal / 100g
- Zieleń - 41 kcal/100g
- Mąka kukurydziana - 368 kcal/100g
- Pełnoziarnista mąka kukurydziana razowa - 355 kcal/100g
- Mąka kukurydziana pełnoziarnista przesiana - 362 kcal/100g
- Mąka kukurydziana z ziaren z usuniętymi zarodkami vitaminisir - 364 kcal/100g
- Mąka kukurydziana z ziaren z usuniętymi zarodkami newitaminiza - 364 kcal/100g
- Kozieradka - 323 kcal/100g
- Wątroba królika - 120 kcal/100g