piersi z kurczaka w folii w piekarniku pieczone

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Jak upiec piersi z kurczaka w folii? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Dobrze opłucz piersi z kurczaka pod bieżącą wodą i osusz ręcznikiem papierowym, aby usunąć z nich nadmiar wilgoci.

2. Krok 2:

   

   Wlej trochę oleju roślinnego do osobnej miski. Dodaj sól i przyprawy. Jako przyprawę można dodać mieloną paprykę i suszone aromatyczne zioła, takie jak koperek lub bazylia.

3. Krok 3:

   

   Następnie wlej paprykę do miski.

4. Krok 4:

   

   Obierz kilka ząbków czosnku i posiekaj, przepuszczając przez wyciskacz do czosnku lub drobno siekając nożem. Wymieszaj wszystkie składniki razem.

5. Krok 5:

   

   Dokładnie posmaruj piersi kurczaka powstałą marynatą. Jeśli masz czas, możesz zostawić piersi trochę marynowane. I możesz natychmiast zacząć piec.

7. Krok 6:

   

   Połóż każdą pierś na osobnym arkuszu folii. Zszyj najpierw na górze, a następnie po bokach. Zapakuj go tak, aby później można było szybko otworzyć górę, ale jednocześnie, aby sok nie mógł wypłynąć.

8. Krok 7:

   

   Umieść piersi zapakowane w folię w naczyniu do pieczenia. W tym celu odpowiednia jest każda forma żaroodporna: ceramiczna, szklana lub metalowa. Umieść formę w piekarniku nagrzanym do 200 stopni na 40 do 45 minut. Skoncentruj się na piekarniku. 15 minut przed końcem pieczenia otwórz wierzch folii i pozostaw piersi w piekarniku, aby lekko się zrumieniły.

9. Krok 8:

   

   W tym czasie piersi z kurczaka są pieczone we własnym soku i dobrze nasycone aromatami czosnku i przypraw. Wyjmij gotowe soczyste piersi z piekarnika, ostudź trochę i podawaj. Przygotowując piersi z kurczaka w ten sposób, można je podawać w foliowej łodzi. To wygląda bardzo nietypowo.

10. Krok 9:

    

    Uzupełnij porcję świeżymi warzywami. Smacznego!