1. Strona Główna
    2. Na śniadanie
    3. ciasto z bochenkiem z serem i kiełbasą

ciasto z serem i kiełbasą

Szybkie Królewskie śniadanie dla dużej rodziny! Pamiętaj, aby gotować i jeść. Takie ciasto nazywa się leniwym szewcem. I co, nie trzeba ugniatać ciasta i szybko się gotuje. Podczas śniadania w piekarniku myjemy zęby i prasujemy koszule.
FosterAuthor avatar
autor przepisu
ciasto z bochenkiem z serem i kiełbasą
Obejrzyj wideo
ciasto z bochenkiem z serem i kiełbasą
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 26 % 10 g
tłuszcze 47 % 18 g
węglowodany 26 % 10 g
226 kcal
IG: 10 / 0 / 90

metoda gotowania

czas gotowania: 40 min

1. Pokrój kiełbasę i pomidory na plasterki. Zetrzyj ser na grubej tarce lub pokrój w plastry. Pokrój Bochenek w plastry. Posmaruj każdy plasterek bochenka masłem.
2. Wymieszaj jajka z mlekiem, dodaj sól i pieprz do smaku.
3. Posmaruj patelnię masłem i włóż do niej plastry bochenka. Jeśli układanie bochenka jest niewygodne-Wytnij kawałki z plasterków zgodnie z kształtem formy. Między plasterkami ułóż pomidory i kiełbasę. Napełnij polewą jajeczną. Posyp serem (jeśli ser jest w plasterkach, lepiej umieścić go między chlebem a kiełbasą z pomidorami).
4. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30 minut,aż będzie złoty.
miłego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser"Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamere" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser gouda o zawartości tłuszczu 45 % - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Kiełbasa "amatorska" - 291   kcal/100g
  • Kiełbasa "Ukraińska" - 404   kcal/100g
  • Kiełbasa"cukrzycowa" - 254   kcal/100g
  • Kiełbasa "doktorska" - 197   kcal/100g
  • Kiełbasa dietetyczna - 170   kcal/100g
  • Kiełbasa "mleczna" - 252   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Baton - 273   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: