proste bułeczki mleczne na suchych drożdżach

niezwykle pyszne bułeczki! Pamiętaj, aby spróbować gotować.

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 9 g
tłuszcze 11 % 6 g
węglowodany 73 % 40 g
249 kcal
IG: 5 / 0 / 95

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotuj potrzebne produkty

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Rozpuść drożdże i cukier w 100 ml ciepłego mleka. Pozostaw na 10-15 minut, aż pojawi się piana.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Dodaj mąkę, sól, pozostałe mleko, jajka, masło (lub tłuszcz) i zagnieść gładkie ciasto. Włóż do głębokiej miski, dokręć folią i pozostaw w ciepłym miejscu, aż podwoi się, około 1 godziny.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Zagnieść gotowe ciasto, podzielić na 15 części, ułożyć w wyłożonej pergaminem (lub natłuszczonej) formie (mam 35*25), pozostawić na 30 minut, przykryty ręcznikiem. Posmaruj zbliżone bułki żółtkiem, piecz w piekarniku rozgrzanym do 180C przez 25-30 minut.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Nasze bułeczki są gotowe !

smacznego !

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy