bułki pita z różnymi nadzieniami

bułki pita to kulinarne arcydzieło w kilka minut. Bułki pita z różnymi nadzieniami ozdobią każdą uroczystość! Goście będą zadowoleni z takiej uczty, która nie traci na znaczeniu. Oferujemy trzy rodzaje chleba pita: z nadzieniem grzybowym, twarogowym i krabowym.

sharlis

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Pita Slim

1.5

wypełnienie

Twaróg

100

Twardy ser

100

Śmietana

100

Koperek

Sól

do smaku

wypełnienie

Jaja kurze

Paluszki krabowe

Majonez

Szczypiorek

Czosnek

wypełnienie

Twardy ser

Pieczarki

Ser topiony

100

Majonez

Cebula

Pietruszka

Mieszanka mielonej papryki

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 26 % 9 g

tłuszcze 63 % 22 g

węglowodany 11 % 4 g

228 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h

Krok 1:
Jak zrobić bułki pita z różnymi nadzieniami? Z chleba pita Wytnij nożyczkami trzy prostokąty o wymiarach 20 na 30 cm.
Krok 2:
Przygotuj nadzienie do pierwszej bułki. Potrzebujemy twardego sera (100 g), twarogu, śmietany, kopru,soli. Zetrzyj ser na grubej tarce, umyj koperek i posiekaj.
Krok 3:
W misce wymieszaj twaróg, ser, koperek, śmietanę, sól, wymieszaj.
Krok 4:
Wytnij kawałek pergaminu, połóż na nim chleb pita i nałóż nadzienie, równomiernie rozprowadzając je na powierzchni.
Krok 5:
Zwiń chleb pita w bułkę, przenieś go wraz z pergaminem do naczynia do pieczenia. Posyp serem i koperkiem, piecz w piekarniku przez 7-10 minut w temperaturze 160 stopni.
Krok 6:
Pierwsza rolka jest gotowa!
Krok 7:
Przygotowanie nadzienia na drugą rolkę. Potrzebujemy paluszków krabowych, zielonej cebuli, jajek, czosnku, majonezu (4 łyżki stołowe). Zmiel paluszki krabowe i zieloną cebulę.
Krok 8:
Jajka ugotować na twardo, schłodzić w zimnej wodzie, obrać i zetrzeć.
Krok 9:
Połóż chleb pita na arkuszu pergaminu, posmaruj go cienką warstwą majonezu. Na wierzch ułóż jajka i paluszki krabowe, ponownie posmaruj lekko majonezem i posyp zieloną cebulą i posiekanym czosnkiem.
Krok 10:
Zwiń rolkę i wyślij do lodówki na 20 minut.
Krok 11:
Gotowanie trzeciej rolki. Do nadzienia potrzebne będą świeże pieczarki, cebula, pietruszka, ser topiony i twardy (50 g), sól, mieszanka papryki, majonez (4 łyżki stołowe). Umyj grzyby i drobno posiekaj. Drobno posiekaj również cebulę i natkę pietruszki.
Krok 12:
Na patelni rozgrzej trochę oleju roślinnego, włóż grzyby, białą posiekaną cebulę, sól i przyprawę "mieszankę papryki", wymieszaj, smaż do miękkości, mieszając. Około 10 minut.
Krok 13:
W misce połącz starty ser topiony i twardy, posiekaną zieloną cebulę i majonez.
Krok 14:
Wymieszaj grzyby z masą serową.
Krok 15:
Rozłóż nadzienie na chlebie pita.
Krok 16:
Zwiń chleb pita w bułkę. Trzecia rolka jest gotowa.

bułki pita z różnymi nadzieniami to świąteczna przekąska dla wszystkich smaków.

Jak wybrać odpowiedni chleb pita? Przede wszystkim spójrz na datę produkcji na opakowaniu. Nie bierz przeterminowanych wypieków. Świeży chleb pita powinien mieć przyjemny zapach. Przyjrzyj się uważnie, aby nie było na nim plam i śladów pleśni.

majonez lepiej zrobić samemu. Będzie smaczniejszy i zdrowszy. Zobacz tutaj ciekawe domowe przepisy na majonez.
jako dressing można również użyć nie tylko majonezu, ale także śmietany lub jogurtu naturalnego. Można je przyjmować osobno lub mieszać z majonezem w dowolnej proporcji do smaku - zmniejszy to zawartość kalorii w naczyniu.

jak kupić paluszki krabowe? Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na datę ważności produktu. Mięso surimi (mielona biała ryba) powinno znajdować się na liście kompozycji na pierwszym miejscu. Ważne! Nie kupuj produktu, jeśli ma na nim mróz. To oznaka ponownego zamrożenia. Świeże patyki powinny być wolne od szarych i żółtych plam, sprężyste i lekko wilgotne. Jeśli produkt jest lepki, jest zepsuty.