ciasto poranna rosa

Piękny placek z kulkami kokosowymi i delikatnym kremem. Dawno, dawno temu, widząc zdjęcie tego plaitsoka na jednej stronie, chciałem ugotować, ale odkładałem wszystko na później. A teraz, po wypróbowaniu, wykrwawiam się, czego wcześniej nie robiłam. Ciasto jest bardzo delikatne, aromatyczne i bardzo smaczne - można je jeść na surowo spod miksera. Kulki twarogowe okazały się suche-twaróg należy wziąć bardziej tłusty (mam 2%). Będę gotować więcej niż raz.
MariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 7 g
tłuszcze 29 % 15 g
węglowodany 57 % 29 g
278 kcal
IG: 10 / 0 / 90

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 30 min

1. Kulka. Połącz twaróg, cukier, żółtko i wiórki kokosowe, dobrze ugniataj, zwiń 10-14 kulek wielkości orzecha włoskiego i włóż je do zamrażarki na 30 minut.
2. Ciasto. Zmiel miękkie masło z cukrem. Dodaj jajka i białko, ubij mikserem. Dodaj śmietanę, mleko i przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia. Ubijaj do uzyskania gładkości. Podziel ciasto na dwie równe części. W jednej części dodaj kakao i mieszaj, aż będzie gładkie.
3. Rozłóż jasną połowę ciasta w wysmarowanej tłuszczem formie, rozłóż ciasto czekoladowe równą warstwą na wierzchu. Wyjmij kulki twarogowe i wciśnij je do ciasta.
4. Piec 40 minut w 180°C.
5. Śmietana. Ubij jajko z cukrem i wanilią, dodając mąkę i mleko. Podgrzewać na małym ogniu, ciągle mieszając, aż krem zgęstnieje.
6. Wyjmij ciasto z formy, ostudź, posmaruj kremem na wierzchu, posyp kakao i pokrój na kawałki.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Wiórki kokosowe - 592   kcal/100g
  • Wanilina - 288   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g

Podobne przepisy