Małpi placek

Jak ukochana babcia! Prosty przepis na cudowne ciasta!
♚LarisynshikAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 7 g
tłuszcze 18 % 8 g
węglowodany 67 % 30 g
217 kcal
IG: 3 / 0 / 97

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.
  13. Krok 13:

    Krok 13.

rozpuść drożdże z 1 łyżką cukru w niewielkiej ilości wody. Odstaw na czapkę (15 minut).



ubij jajka z pozostałym cukrem, dodaj ciepłą wodę lub bulion, czosnek, sól. Wlać przesianą mąkę, zagnieść ciasto. Pod koniec partii dodaj olej roślinny. Powinno być elastyczne ciasto.



przenieś ciasto do filiżanki wysmarowanej olejem roślinnym i umieść podejście w ciepłym miejscu na 1 godzinę.

Jajka ugotować i zetrzeć.



posiekaj cebulę i usmaż na roztopionym maśle.
wymieszaj jajka z cebulą i solą do smaku.
w przypadku oleju aromatycznego posiekaj czosnek, wymieszaj z olejem roślinnym, Posol.

weź mały kawałek ciasta, rozciągnij go rękami, ułóż nadzienie, uformuj placek, uformuj go w kulkę i włóż do natłuszczonej formy. Za pomocą pędzla posmaruj nasze ciasto aromatycznym olejem. Wypełnij 2/3 formy pasztecikami i umieść na 30 minut w ciepłym miejscu.



Rozgrzej piekarnik do 190 stopni, Ustaw ciasto na 35-40 minut, aż wierzch się zarumieni.
wyjmij ciasto, posmaruj olejem za pomocą pędzla.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g

Podobne przepisy