słodkie bułeczki drożdżowe na mleku

pyszne bułeczki z herbatą mocno wejdą do twojego menu! Moim ulubionym ciastem są bułeczki drożdżowe. To jedzenie jest przygotowywane bardzo szybko i można je jeść zarówno z herbatą i kawą, jak i różnymi napojami mlecznymi. Jeśli chcesz również cieszyć się tak prostym słodkim ciastem, postępuj zgodnie z prostymi instrukcjami przepisu kulinarnego.
ValeriaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 9 g
tłuszcze 11 % 7 g
węglowodany 75 % 48 g
291 kcal
IG: 2 / 0 / 98

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 h 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.

zaczynamy więc od zaparzenia trzech szklanek przesianej mąki trzema szklankami mleka i mieszania do uzyskania gładkości. Dajemy naszej masie stać na godzinę. Po tym czasie hodujemy drożdże w pozostałym podgrzanym mleku i wlewamy tę masę do naszego ciasta. Następnie wlej granulowany cukier, resztę mąki, sól kuchenną do masy i dokładnie wymieszaj, pozwól ciastu rosnąć przez 15-20 minut. Po tym czasie uderzamy ciasto o stół, aby uwolnić nadmiar powietrza, wlewamy do niego olej, dobrze zagniatamy ciasto. Przed zrobieniem bułek nalegaj na ciasto przez około 15 minut. Następnie podziel ciasto na równe kawałki, uformuj bułki, rozłóż na blasze do pieczenia pokrytej olejem, posmaruj jajkiem na wierzchu i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30 minut.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g

Podobne przepisy