Kugelis
skład / składniki
6
porcje:
gotowanie krok po kroku
jeśli mięso jest surowe, marynuję je z cebulą przez 2 godziny. Jeśli jest wędzony, nic nie robię.
Obierz ziemniaki i zetrzyj na drobnej tarce (możesz również przejść przez maszynę do mięsa). Wrzucam do durszlaka, aby ułożyć sok.
w międzyczasie rozgrzewam patelnię i smażymy drobno posiekany smalec i cebulę na złoty kolor. Wlewam mleko, doprawiam solą i pieprzem. Doprowadzam do wrzenia i natychmiast wyłączam.
Dodaj tę mieszaninę do startych ziemniaków i dokładnie wymieszaj.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Przykryj blachę do pieczenia folią spożywczą, rozłóż mięso pokrojone na kawałki i napełnij ziemniakami. Gotuję półtorej godziny.
Obierz ziemniaki i zetrzyj na drobnej tarce (możesz również przejść przez maszynę do mięsa). Wrzucam do durszlaka, aby ułożyć sok.
w międzyczasie rozgrzewam patelnię i smażymy drobno posiekany smalec i cebulę na złoty kolor. Wlewam mleko, doprawiam solą i pieprzem. Doprowadzam do wrzenia i natychmiast wyłączam.
Dodaj tę mieszaninę do startych ziemniaków i dokładnie wymieszaj.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Przykryj blachę do pieczenia folią spożywczą, rozłóż mięso pokrojone na kawałki i napełnij ziemniakami. Gotuję półtorej godziny.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
- Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
- Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Cytryna - 16 kcal/100g
- Skórka z cytryny - 47 kcal/100g
- Tłuszcz wieprzowy - 871 kcal/100g
- Tłuszcz wieprzowy roztopiony - 947 kcal/100g
- Skwarki wieprzowe - 895 kcal/100g
- Smalec - 797 kcal/100g
- Szpik - 658 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Żeberka wieprzowe - 321 kcal/100g