chleb z koperkiem

Jak myślisz, co się stanie, jeśli dodasz koperek do chleba?
KateriNNaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 9 g
tłuszcze 20 % 11 g
węglowodany 64 % 35 g
275 kcal
IG: 8 / 0 / 92

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h

Przypomnijmy tradycje naszych przodków. Upiecz własny domowy chleb! Co więcej, ostatnio stało się bardzo modne)) i nie chodzi tylko o podążanie za trendami mody. Nikt nie będzie argumentował,że domowe jedzenie jest o wiele smaczniejsze niż zakupione, kupione w sklepie.
najłatwiej jest oczywiście użyć wypiekacza do chleba. Ale jeśli nie masz tego cudu techniki, nie rozpaczaj! Do tego nadaje się zwykły piekarnik, a nawet kuchenka mikrofalowa! W nim będziemy piec chleb z koperkiem.
podgrzej mleko z cukrem na pełnej mocy przez 30 sekund. Drożdże hodujemy w ciepłym mleku, dodajemy połowę mąki, zagniatamy ciasto i umieszczamy w ciepłym miejscu na 10 minut. W tym czasie drobno posiekaj koperek i szalotkę. Utop masło na pełnej mocy i wlej je do ciasta. Dodaj zioła, śmietanę, jajka, pozostałą mąkę, sól i dokładnie zagniataj ciasto. Aby ciasto się rozstawiło, wkładamy je do kuchenki mikrofalowej na pół minuty. Za drugim razem zagniatamy ciasto.
nasmaruj formę olejem, wrzuć do niej ciasto, posyp sezamem, umieść na pół minuty na średniej mocy. Wyjmujemy z pieca i czekamy 5 minut. Tę operację powtarzamy dwukrotnie. Następnie pieczemy chleb przez 10 minut na średniej mocy i kolejne 3 na pełnym. Chleb gotowy :)

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Koperek - 38   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Szalotka - 72   kcal/100g
  • Suszone całe nasiona sezamu - 563   kcal/100g
  • Nasiona sezamu łuskane - 582   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g

Podobne przepisy