lekach Bliski Wschód

lekkie i przewiewne wypieki na każdy dzień!
DariaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 6 % 4 g
tłuszcze 12 % 8 g
węglowodany 82 % 55 g
322 kcal
IG: 4 / 0 / 96

metoda gotowania

czas gotowania: 55 min

czy kiedykolwiek próbowałeś żydowskich wypieków? Proponuję wyeliminować ten niefortunny błąd w jedzeniu i zrobić żydowskie ciasto z miodem i przyprawami. Ten przepis kulinarny jest bardzo popularny wśród Żydów i jest przygotowywany na Nowy Rok według kalendarza żydowskiego.
wdrożenie przepisu kulinarnego nie wymaga specjalnych umiejętności i umiejętności kulinarnych, więc nawet dziecko może gotować lekah. Rozpuść kawałek masła, dodaj do niego cukier granulowany, miód lipowy, jaja kurze, śmietanę, kakao w proszku, mielony cynamon, sodę (nie zapomnij wcześniej ugasić go octem), sól. Wymieszaj wszystko i stopniowo dodawaj mąkę, doprowadzając do konsystencji ciasta naleśnikowego.
potraktuj formę kawałkiem masła i wlej do niego powstałe ciasto. Piec w piekarniku przez około 35-45 minut.
słodkie wypieki kuchni żydowskiej są gotowe

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Cynamon - 247   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Sól jodowana - 0   kcal/100g

Podobne przepisy