chaczapuri leniwe z serem i ziołami

fantazyjne śniadanie zachwyci Ciebie i Twojego ukochanego! Ten kulinarny przepis pomaga mi, gdy chcę przygotować pyszne i niezwykłe śniadanie dla siebie i ukochanej osoby, a w lodówce prawie nic nie ma i leniwie iść do sklepu. Do tego są leniwi chaczapuri! Nie musisz majstrować przy cieście, nawet piekarnik nie jest potrzebny! Odpowiedni jest absolutnie każdy ser, jaki chcesz: resztki rosyjskiego, holenderskiego, Poshekhon lub suluguni ... eksperymentowanie tutaj jest nie tylko możliwe, ale także konieczne! Z jakiegoś powodu leniwe chaczapuri najlepiej uzyskuje się z lekko wysuszonego sera, ale ze względu na tę sprawę można kupić świeży ser.
Madlenka=◙☼Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 33 % 14 g
tłuszcze 52 % 22 g
węglowodany 14 % 6 g
283 kcal
IG: 17 / 0 / 83

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.

umieść patelnię na małym ogniu, lekko posmaruj ją masłem lub polej olejem roślinnym. Ser skazany na karę śmierci zetrzyj na grubej tarce, włóż do głębokiej miski, wlej kefir lub śmietanę do miski, rozbij tam jajka. Mieszaj, stopniowo dodając mąkę, aż ciasto będzie gładkie i lepkie, ale niezbyt gęste. Ciasto powinno przykleić się do łyżki. W tym przepisie lepiej nie odkładać mąki niż przenosić!
szybko rozprowadzamy ciasto serowe na rozgrzanej patelni, rozprowadzając je łyżką po całej powierzchni, jak gruby duży naleśnik. Jeśli do ciasta użyłeś przaśnego sera, chaczapuri należy lekko doprawić. Następnie obficie posypujemy ciasto ziołami, przykrywamy i czekamy kilka minut, aż pojawi się kuszący smak. Rezultatem jest złocista tortilla z chrupiącą skórką na dole i stopionym serem na górze. Należy go pilnie pokroić, położyć na talerzach i zacząć jeść!
leniwe chaczapuri najlepiej smakują na gorąco. Pamiętam, że w moim akademiku ten szybki posiłek był uważany za prawie przysmak…

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser "stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser"Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Kolendra - 25   kcal/100g

Podobne przepisy