1. Strona Główna
    2. Kuchnia narodowa
    3. pizza z kefirem z kurczakiem w piekarniku

Pizza kefirowa z kurczakiem w piekarniku

oryginalny przepis na włoską przekąskę, którą wszyscy kochają! Ten kulinarny przepis na szybką i pyszną pizzę na kefirze jest odpowiedni dla tych, którzy nie są przyjaciółmi z ciastem drożdżowym, ale bardzo lubią pizzę. My w rodzinie po prostu uwielbiamy pizzę i jesteśmy gotowi jeść ją prawie codziennie. A dla mnie Pizza na kefirze to także doskonała utylizacja żywności-resztki wędzonej kiełbasy, sera i wszystkiego, co jest w lodówce, można bezpiecznie wykorzystać do przygotowania pizzy. A jednak nasze ulubione nadzienie z kurczakiem i grzybami. Więc dzisiaj gotuję to pyszne. Pierwszą rzeczą, o której powinieneś wiedzieć, jest ciasto na pizzę na kefirze, zaczynając od jego składników.
Helenka_mAuthor avatar
autor przepisu
pizza z kefirem z kurczakiem w piekarniku
pizza z kefirem z kurczakiem w piekarniku
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 9 g
tłuszcze 30 % 13 g
węglowodany 50 % 22 g
235 kcal
IG: 9 / 0 / 91

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 10 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

  10. Krok 9:

    Krok 9.

  11. Krok 10:

    Krok 10.

  12. Krok 11:

    Krok 11.

  13. Krok 12:

    Krok 12.

  14. Krok 13:

    Krok 13.

  15. Krok 14:

    Krok 14.

  16. Krok 15:

    Krok 15.

do ciasta stopiłem margarynę, osobno ubijam jajka solą i cukrem, dodaję kefir, a następnie stopioną margarynę, mąkę,sodę. Wlej 3 szklanki przesianej mąki do miksera i wlej 4 na stół-aby rozwałkować ciasto. Nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym, rozłóż lekko rozwałkowane ciasto i ugniataj rękami do pożądanego rozmiaru. Wlać do miski i dokładnie wymieszać 3 łyżki. łyżki majonezu z 3 łyżkami. łyżki keczupu. Smaruję ciasto tą mieszanką i rozprowadzam nadzienie: najpierw cebulę pokrojoną w półpierścienie, następnie kurczaka i grzyby, na wierzch rozprowadzam resztki mieszanki majonezowo-ketchupowej, rozprowadzam pomidory pokrojone w kółka i posypuję twardym serem.

pieczę w piekarniku z cyrkulacją termiczną przez 35 minut w temperaturze 160-170 stopni. Po wyjęciu gotowej pizzy na kefirze z piekarnika przykrywam ją ręcznikiem i odpędzam 5-10 minut, które chcą ją zjeść. Smacznego!


kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Kurczak kategorii i - 238   kcal/100g
  • Kurczak II kategorii - 159   kcal/100g
  • Kurczak, miąższ bez skóry - 241   kcal/100g
  • Kurczaki - 140   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieczarki - 24   kcal/100g
  • Ser "Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser"stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser Emmental 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser gouda o zawartości tłuszczu 45 % - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Litewski ser - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Margaryna stołowa - 720   kcal/100g
  • Margaryna kremowa - 720   kcal/100g
  • Margaryna mleczna - 743   kcal/100g
  • Margaryna niskotłuszczowa - 384   kcal/100g
  • Margaryna kanapkowa - 688   kcal/100g
  • Margaryna do pieczenia - 675   kcal/100g
  • Margaryna dietetyczna - 366   kcal/100g
  • Margaryna półtłusta 40 % - 415   kcal/100g
  • Margaryna - 720   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Ketchup - 93   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Pieprz - 26   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: