skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Przygotuj wszystkie produkty.
Krok 2:
Dodaj suche drożdże i cukier do ciepłego mleka.
Krok 3:
Wsyp mąkę i wymieszaj. Umieść ciasto w ciepłym miejscu na 20 minut.
Krok 4:
Wymieszaj mąkę z cukrem i solą.
Krok 5:
Dodaj śmietanę i miękkie masło, mieszaj, aż będzie gładkie.
Krok 6:
Dodaj ciasto do ciasta, wymieszaj. Radzę dodać mielony cynamon do ciasta, aby bułki były bardziej aromatyczne.
Krok 7:
Pozostaw ciasto w cieple na 1 godzinę. Powinien wypełnić wszystkie naczynia.
Krok 8:
Wymieszaj twaróg z jajkiem.
Krok 9:
Dodaj cukier, wymieszaj nadzienie, aż będzie gładkie.
Krok 10:
Rozwałkuj ciasto o grubości 5 mm i przykryj nadzieniem twarogowym.
Krok 11:
Zwinąć rolkę i pokroić na kawałki o grubości 3-4 cm.
Krok 12:
Połóż papier na blasze do pieczenia i posmaruj olejem. Rozłóż produkty. Włącz piekarnik, rozgrzej do temperatury 190 stopni. Umieść loki i piecz na złoty kolor.
Krok 13:
Wymieszaj śmietanę z cukrem.
Krok 14:
Ułóż loki na talerzu lub desce, wlej śmietanę na wierzch. Do stołu można podawać z herbatą. Smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100g
- Śmietana - 210 kcal/100g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100g
- Twaróg beztłuszczowy - 75 kcal/100g
- Twarożek ze śmietaną - 260 kcal/100g
- Twaróg owocowy - 147 kcal/100g
- Twaróg łagodny dietetyczny - 170 kcal/100g
- Twaróg "vitalinia" - 64 kcal/100g
- Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91 kcal/100g
- Twaróg - 156 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g
- Sól - 0 kcal/100g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100g
- Jajko kurze - 80 kcal/100g
- Suche drożdże - 410 kcal/100g
- Mielony cynamon - 247 kcal/100g