zapiekanka z twarogu dyniowego

okazuje się, że delikatna zapiekanka jest jasna , soczysta, aromatyczna! Dynia jest dobra w każdej formie i zawsze cieszy oko swoją elegancją. Nie wyjątek i zapiekanka szczególnie dla miłośników twarogu. Dzieci zjadają wszystkie okruchy, ale nie przyszło im do głowy, że jest tam Dynia ! Zapiekankę można podawać na ciepło, ale jest bardzo smaczna i zimna. Możesz polać miodem, śmietaną lub posypać cukrem proszek, a może po prostu - jest bardzo smaczny !

niebieskooka

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Dynia (tarta)

200

Twaróg

400

Jaja kurze

Cukier

0.5

Manka (ze zjeżdżalnią)

Skórka pomarańczowa (Z jednej pomarańczy)

Sól

0.5

Masło (do smarowania formy)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 26 % 10 g

tłuszcze 18 % 7 g

węglowodany 55 % 21 g

181 kcal

IG: 0 / 43 / 57

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 10 min

Krok 1:
Gotuj produkty według listy.
Krok 2:
Obierz dynię i zetrzyj na drobnej tarce, wyciśnij nadmiar płynu. Spróbuj dyni na słodycz, jeśli to konieczne, zmniejsz ilość cukru. Drobno zetrzyj skórkę pomarańczową i wymieszaj z dynią. Włącz piekarnik na 190 stopni. Formę posmarować masłem i posypać kaszą manną.
Krok 3:
Zetrzyj twaróg widelcem, aby nie było dużych grudek. Dodaj cukier, sól, jajka-wymieszaj .
Krok 4:
Dodaj dynię do masy twarogowo - jajecznej i dokładnie wymieszaj.
Krok 5:
Dodaj semolinę-wymieszaj . Jeśli masa jest płynna, dodaj więcej semoliny. Wszyscy zależy od soczystości dyni i twarogu. Ważne : - nie trzeba zostawiać masy, w przeciwnym razie semolina pęcznieje, a zapiekanka będzie sztywna.
Krok 6:
Natychmiast rozprowadź masę do formy i lekko spłaszcz. Piec do lekkiego złotego koloru. / W moim piekarniku 50 minut / gotowość do sprawdzenia wykałaczką. Wyłącz piekarnik i odstaw zapiekankę na kilka minut, następnie wyjmij i po chwili wyjmij z formy.
Krok 7:
Podawaj z tym, czego dusza zapragnie. Smacznego!