omlet w kuchence mikrofalowej z mlekiem

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Przygotuj wszystkie potrzebne produkty. Weź duże jajka, najlepiej domowe, w skrajnych przypadkach co. Przed użyciem sprawdź jajka pod kątem świeżości. Umieść je w pojemniku z wodą o temperaturze pokojowej: jeśli jajka opadną na dno, są świeże. Lepiej nie radzić sobie z tymi samymi okazami, które pojawią się na powierzchni - takie jajka nie są pierwszą świeżością.

2. Krok 2:

   

   Dobrze umyj jajka-należy to zrobić, ponieważ skorupa zawiera kilka bakterii. Delikatnie wbij jajka do głębokiej miski. Będziemy wystarczająco intensywnie mieszać składniki omletu, więc naczynia powinny być wystarczająco głębokie.

3. Krok 3:

   

   Wymieszaj jajka widelcem.

4. Krok 4:

   

   Sól. Używam zwykłej dużej soli morskiej,ale może to być sól z dodatkami: na przykład Adyghe. Możesz także do smaku posypać masę omletową lub dodać inne przyprawy i przyprawy.

5. Krok 5:

   

   Wlej mleko. Może to być zwykłe mleko pochodzenia zwierzęcego o dowolnym stopniu zawartości tłuszczu, a także każde mleko roślinne. Oblicz ilość mleka w następujący sposób: na jedno jajko pobierana jest ilość mleka, która jest umieszczona w połowie skorupy tego jajka.

7. Krok 6:

   

   Wymieszaj masę omletową. Mam klasyczny omlet bez dodatków, ale jeśli chcesz, możesz je zrobić: kawałki pomidora, słodkiej papryki, bekonu, świeżych ziół, cebuli i czosnku - wszystko to będzie bardzo odpowiednie. Sprawdzi się również tarty ser, smażone grzyby i kawałki kurczaka lub ryby.

8. Krok 7:

   

   Przygotuj naczynia nadające się do kuchenki mikrofalowej. Przypominam, że w żadnym wypadku nie należy używać produktów metalowych w kuchenkach mikrofalowych, a także naczyń o błyszczącym wzorze. Doskonałe są naczynia szklane, porcelanowe, drewniane, a nawet papierowe. Mam drewnianą. Kieruj się również swoim kształtem: jeśli masz & quot; lepki & quot; (produkty się do niego przyklejają), posmaruj go niewielką ilością oleju roślinnego.

9. Krok 8:

   

   Wlej masę omletową do naczynia. Mikrofale z mocą 1000 przez 1,5 minuty, 800-2 minuty, 600-4 minuty.

10. Krok 9:

    

    Natychmiast podawaj omlet na stole. Smacznego!