głęboko smażone pączki twarogowe

takie pączki twarogowe każdy będzie często gotował! Sprawdzone! Pączki są ogólnie atrakcyjne. Są przygotowywane bardzo prosto i dość szybko, jak dzieci i dorośli. Jeśli dodasz twarożek do pączków, sprawi to, że będą zdrowsze, a dzieci będą zdrowsze i wzbogacone wapniem. O aptekach Nie będę. Lepiej zrobię więcej pączków.
FosterAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 9 g
tłuszcze 44 % 30 g
węglowodany 43 % 29 g
402 kcal
IG: 0 / 0 / 100

metoda gotowania

czas gotowania: 20 min

1. W misce do ciasta wymieszaj jajka z cukrem i wanilią i ubij na puszystą pianę.
2. Dodaj twaróg i ubij.
3. Stopniowo dodając mąkę z sodą, zagnieść miękkie ciasto. Rzuć kulki.
4. Rozgrzej olej do głębokiego smażenia.
5. Smażyć pączki ze wszystkich stron na złoty kolor. Nie przegrzewaj oleju, aby pączki również się ugotowały.
6. Połóż gotowe pączki na sicie lub serwetce, aby usunąć nadmiar oleju. Przenieś pączki na półmisek i posyp cukrem pudrem. Duży, nietłusty proszek wygląda bardzo pięknie na pączkach.
miłego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Cukier waniliowy - 379   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy