domowy twaróg kefirowy dla dzieci

wspaniały sposób na nauczenie okruchów jedzenia zdrowego twarogu! Podczas gdy dziecko było małe i dopiero zaczynało poznawać nasze jedzenie, skupiłem się na poszukiwaniu przepisów kulinarnych dla małych dzieci. Musieli spełniać kryteria smaczne i bardzo zdrowe. Jednym z dań, które sam przygotowałem, jest twarożek. Znalazłem wiele różnych opcji gotowania twarogu dla dzieci. Jeden bardzo mi się podobał. Moim zdaniem jest to najłatwiejszy sposób, z którego korzystam teraz, gdy chcę, aby moje dorosłe dzieci zrobiły deser z twarogu.

Maria Kruus

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 38 % 3 g

tłuszcze 13 % 1 g

węglowodany 50 % 4 g

38 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 10 h

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:

kup kefir w torbie. Jeśli chodzi o zawartość tłuszczu, zdecyduj, kto lubi. Tę torbę należy włożyć do zamrażarki na całą noc. Rano wyjmij zamrożony kefir. Pozostaw do rozmrożenia. Ale najpierw musisz wyciąć torbę i usunąć ją. Umieść zamrożony kefir w durszlaku, który wyłóż bawełnianym ręcznikiem. To wszystko. Pozostaje tylko czekać, aż się stopi. Twaróg jest gotowy. Aby przygotować deser, musisz dodać cukier, owoce. Jeśli dzieci są duże, dodaj śmietanę i cukier. Możesz, jeśli kochasz, miód lub owoce. W przypadku małych dzieci włóż do niego pieczone zielone jabłko. Smacznego! Posłusznych i zdrowych dzieci!