Sałatka dziewczyna się nudzi

lekka sałatka, coś w rodzaju aperitifu przed głównym posiłkiem. Bardzo, bardzo, bardzo łatwa sałatka na dziewczęce spotkania. Mało kto, widząc go, odmówi słowami: "Oj, nie mogę, jestem na diecie."

Magnago

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Pekińska kapusta pekińska (czyli 1 arkusz na porcję, mam sałatkę Romanesco na zdjęciu, nadal można zastąpić górę lodową)

Pomarańcze

0.5

Oliwki

Martini (bianco)

0.5

Oliwa z oliwek

0.25

Cynamon

do smaku

do dekoracji podczas serwowania:

Pekińska kapusta pekińska (liście do dekoracji zastawy stołowej, nie mogą być używane)

4 stos.

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 17 % 1 g

tłuszcze 17 % 1 g

węglowodany 67 % 4 g

26 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 min

Krok 1:
Zbierz składniki.
Krok 2:
Posiekaj sałatkę rękami
Krok 3:
Obierz pomarańczę i pokrój w rogi
Krok 4:
Pokrój oliwki na połówki, wprowadź przyprawy i płynne dressingi Jeśli do dekoracji używane są liście, połóż je na krawędziach naczyń, w których zostanie podany stół