deser jagodowy pięć minut

Szybki i zdrowy deser jagodowy z pewnością zachwyci każdego. Przepis jest dobry szybkość gotowania, doskonały smak i jego przydatność. Zawsze myślę o tym deserze, kiedy nagle chcę czegoś słodkiego i szybko)

nieistniejący użytkownik

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Czerwona porzeczka

100

Czarna porzeczka

100

Żurawina

Miód

Sok z cytryny

Bita śmietana

do smaku

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 6 % 1 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 94 % 15 g

61 kcal

IG: 60 / 0 / 40

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:

przygotowanie tego deseru jagodowego jest dziecinnie proste i bardzo szybkie. Przygotowane jagody układamy w salaterce (a jagody mogą być absolutnie dowolne, według własnego gustu, ponadto można użyć zarówno świeżych, jak i mrożonych), dodać miód, sok z cytryny i udekorować bitą śmietaną. To wszystko, deser jest gotowy! To bardzo smaczne i zdrowe danie!