Sałatka letnia rzodkiewka

świeża sezonowa sałatka pełna witamin z pewnością cię rozweseli! Nie znalazłem lepszego zdjęcia, ale rzodkiewki należy ciąć znacznie cieńiej niż na zdjęciu!!! Osobiście zawsze zbieram dobre przepisy na sałatki i przekąski, gdy tylko natknę się na nie w książkach, czasopismach lub Internecie. Szczególnie lubię świąteczne sałatki i przekąski. Takich w moich zeszytach jest najwięcej. Ale w zwykłe dni chcesz też czegoś smacznego, ale nie spędzaj dużo czasu na gotowaniu. Powiedzmy, że nagle dziewczyna pobiegła z wizytą lub przyjaciel wpadł do męża, żądają podgrzania nici do wódki na stole. To po prostu świetna i bardzo prosta, a co najważniejsze – letnia sałatka! - przepis go teraz podpiszę w każdym szczególe.

loboda

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Rzodkiewka (1)

300

Olej roślinny

Koperek

Ocet (całkiem sporo)

0.2

Pieprz czarny mielony

0.2

Sól

0.5

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 2 g

tłuszcze 14 % 1 g

węglowodany 57 % 4 g

34 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Składniki
Krok 2:
Prawidłowo umyj rzodkiewki. Następnie tniemy go w ten sposób: jeśli jest bardzo duży, to na dwie części. Jeśli jest mały, to w całości. Rzodkiewki kroimy bardzo, bardzo cienkimi płytkami, aby były już widoczne. Następnie sól i naciśnij ręce jak ciasto. Niech trochę soku wydziela.
Krok 3:
Rzodkiewki wkładamy do salaterki, posypujemy koperkiem.
Krok 4:
Wlej olej roślinny i ocet do smaku, wymieszaj.
Krok 5:
Teraz ta letnia sałatka odstaw na piętnaście minut, odpowiednio nasączona. I możesz bezpiecznie podawać go na stole jako przystawkę do dań głównych lub sałatkę z wódką. Taka lekka i prosta sałatka dobrze komponuje się z frytkami (i gotowanymi).