hot dog ognie

chrupiące kiełbaski to hit imprezowy w domu lub na wsi! Ten przepis daje chrupiące kiełbaski.

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Parówki

Mąka (naleśnik)

150

Mąka kukurydziana

Jaja

Sól

0.25

Woda

100

Olej roślinny (do smażenia. będziesz potrzebował szpachli do kebabów.)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 20 % 9 g

tłuszcze 59 % 27 g

węglowodany 22 % 10 g

314 kcal

IG: 10 / 0 / 90

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 25 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:

posadź kiełbaski na szaszłykach.
w głębokiej misce wymieszaj mąkę naleśnikową z kukurydzą.
w misce ubij jajka. Posolić. Dodaj wodę. Wymieszać.
wlać mieszaninę jajek na mąkę i zagnieść ciasto.
ciasto powinno wyglądać jak naleśniki.
podgrzej olej roślinny.
zanurz kiełbasę w cieście i smaż na oleju na złoty kolor.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

Jajko kurze - 157 kcal/100g
Białko jaja - 45 kcal/100g
Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
Żółtko - 352 kcal/100g
Jajko strusia - 118 kcal/100g
Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
Mąka - 325 kcal/100g
Olej roślinny - 873 kcal/100g
Sol - 0 kcal/100g
Kiełbaski "mleczne" - 266 kcal/100g
Kiełbaski"ruskie" - 243 kcal/100g
Kiełbaski wieprzowe - 324 kcal/100g
Parówki konserwowe - 228 kcal/100g
Woda - 0 kcal/100g
Mąka kukurydziana - 368 kcal/100g
Pełnoziarnista mąka kukurydziana razowa - 355 kcal/100g
Mąka kukurydziana pełnoziarnista przesiana - 362 kcal/100g
Mąka kukurydziana z ziaren z usuniętymi zarodkami vitaminisir - 364 kcal/100g
Mąka kukurydziana z ziaren z usuniętymi zarodkami newitaminiza - 364 kcal/100g