Sałatka Pyaterochka

Sałatka naprawdę, zarówno pod względem smaku, jak i wyglądu zasługuje na solidną piątkę! Przepis lubi prostotę i szybkość gotowania + smak. Sałatka jest niesamowicie smaczna, gotujemy ją od wielu lat, gotujemy w ciągu pięciu minut, a wrażenie pozostanie na długo.
LucyAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 2 g
tłuszcze 59 % 13 g
węglowodany 32 % 7 g
149 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 5 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.

wszystkie składniki kroimy w kostkę. Bierzemy miskę, najpierw kładziemy pomidory na dnie, potem oliwki, potem paluszki krabowe, kończymy wszystko cebulą i obficie podlewamy sokiem z cytryny. Posmaruj majonezem na wierzchu. Wszyscy! Wspaniała, smaczna i delikatna sałatka jest gotowa.
P. S. sałatkę należy wymieszać tuż przed użyciem.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pomidory - 23   kcal/100g
  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Oliwki - 115   kcal/100g
  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g

Podobne przepisy