1. Strona Główna
    2. Szybko i smacznie
    3. Sałatka ananasy pory paluszki krabowe

Sałatka ananasy, pory, paluszki krabowe

bardzo prosty, szybki i co najważniejsze smaczny)). Po raz pierwszy ugotowałem i spróbowałem sałatki u teściowej. Byłem bardzo zaskoczony, że jeszcze go tu nie ma.
ksu250206Author avatar
autor przepisu
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 3 g
tłuszcze 45 % 10 g
węglowodany 41 % 9 g
133 kcal
IG: 63 / 38 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 10 min

1. Drobno posiekaj pory w półpierścienie.

2. Pokrój paluszki krabowe na pół i pokrój.

3. Jeśli ananasy są w pierścienie, pokrój je.

4. Wymieszaj wszystko razem, dopraw majonezem, solą.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ananasy - 49   kcal/100g
  • Ananasy w puszkach - 57   kcal/100g
  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Pory - 33   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: