cytrynowo-ogórkowa woda detoksykacyjna

świetna woda detoksykacyjna dla zdrowia skóry i ciała! Utrzymanie równowagi płynów w organizmie jest ważne dla urody i zdrowia. Teraz popularne stały się takie Napoje-Woda detoksykacyjna. Przygotowanie go wcale nie jest trudne, możesz wybrać wypełniacze-owoce według własnego gustu. Ze względu na doskonały smak i brak cukru taką wodę można pić przez cały dzień. Proponuję dziś przygotować wodę detoksykacyjną cytrynowo-ogórkowo-miętową. Spróbuj, smak Cię zaskoczy i spodoba!

Angel

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Ogórki (jeden średni ogórek)

150

Cytryny

0.5

Mięta (10 sztuk liści)

Woda (filtrowane)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 0 % 0 g

tłuszcze 0 % 0 g

węglowodany 100 % 1 g

3 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 min

Krok 1:
Przygotuj proste produkty. Wskazane jest, aby wziąć przefiltrowaną wodę. Cóż, lub w skrajnych przypadkach przegotowany schłodzony. Mam dzbanek o pojemności 1 litra.
Krok 2:
Mój ogórek, pokrój go w podkładki.
Krok 3:
W dzbanku,w którym przygotujemy napój, wlej posiekany ogórek.
Krok 4:
Moja cytryna, kroimy w ten sam sposób na podkładki. Rozprowadzamy go do ogórka.
Krok 5:
Oderwij liście mięty od łodygi, umyj je, klaskaj je kilka razy w dłonie, aby lekko wypuściły sok i napełniły nasz napój aromatem.
Krok 6:
Dodaj miętę do dzbanka.
Krok 7:
Napełnij wszystko przefiltrowaną wodą o pojemności 1 litra. Wkładamy dzbanek do lodówki na kilka godzin, aby napój został zaparzony i schłodzony.
Krok 8:
Kilka kostek lodu można włożyć do szklanki przed wypiciem.
Krok 9:
Bądź zdrowy i smacznego!