Sałatka z kurczakiem
skład / składniki
6
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:
Krok 14:
posiekaj ugotowany filet z kurczaka, włóż do miski.
posiekaj ugotowane żółtka kurczaka, włóż do kurczaka.
ugotowane marchewki pokroić w kostkę i dodać do masy.
posiekaj cebulę i dodaj do masy.
pokrój pieczarki i dodaj do masy.
dopraw wszystko majonezem do smaku, w razie potrzeby dopraw solą.
ułóż masę na talerzu w kształcie kurczaka.
zetrzyj białka i posyp sałatkę z kurczaka Riaba.
słodka czerwona papryka to przegrzebek i dziób, oczy to goździki, ogon to koperek.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Cebula - 41 kcal/100g
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Marchew - 33 kcal/100g
- Suszona marchewka - 275 kcal/100g
- Marchewka gotowana - 25 kcal/100g
- Pieczarki - 24 kcal / 100g
- Goździk - 323 kcal/100g
- Koperek - 38 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100g
