ciasto męskie na chlebie

mężczyzna doceni! Prosty przepis na specjalną ucztę!
MiladaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 34 % 11 g
tłuszcze 25 % 8 g
węglowodany 41 % 13 g
185 kcal
IG: 15 / 0 / 85

metoda gotowania

czas gotowania: 35 min

Jak wyobrażasz sobie ciasto dla mężczyzny? Kuchnia niemiecka widzi to dokładnie tak, jak opisuje ten przepis kulinarny. W rezultacie twój ukochany człowiek, dzięki twoim wysiłkom, dostaje idealną przekąskę do piwa.

na bułce Chlebowej odetnij wierzchołek i odłóż go na bok. Wszystko inne kroimy na dwie części, tak jak zwykle kroi się ciasta. Twaróg tłusty i twaróg niskotłuszczowy mieszamy, ugniatamy widelcem, solimy do smaku, dodajemy posiekany czosnek i pokrojoną w drobną kostkę cebulę białą i ostrą paprykę.

zmiel zmiękczone masło musztardą, wlej brandy i posyp szczyptą soli. Nasmaruj dolną warstwę chleba powstałą mieszaniną. Solonego łososia kroimy w cienkie plasterki i układamy na oleju. Przykryj dolne ciasto drugim. Pokryj całą powierzchnię ciasta-górę i boki-kremem twarogowym.

pięknie pokrój samo ciasto na 12 kawałków. Każdy kawałek dekorujemy zwiniętymi plasterkami łososia, marynowanymi ogórkami, pokrojoną czerwoną cebulą w krążki. Posyp zieloną cebulką i plasterkami rzodkiewki. Pierniki kroimy wzdłuż na cienkie kółka, robimy z nich półksiężyce i dekorujemy każdy kawałek takim półksiężycem. Przyklej gałązkę pietruszki. To wszystko, nasze arcydzieło jest gotowe.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Łosoś mielony - 130   kcal/100g
  • Łosoś wędzony - 162   kcal/100g
  • Łosoś z grilla - 283   kcal/100g
  • Łosoś świeży - 201   kcal/100g
  • Łosoś solony - 269   kcal/100g
  • Łosoś saute - 379   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Rzodkiewka - 20   kcal/100g
  • Musztarda jadalnia - 417   kcal/100g
  • Musztarda - 417   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Chleb "darnicki" - 206   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej najwyższej jakości - 254   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej 1 klasy - 226   kcal/100g
  • Chleb z mąki pszennej 2 klasy - 220   kcal/100g
  • Chleb pszenny z mąki razowej - 250   kcal/100g
  • Chleb żytni z obranej mąki - 189   kcal/100g
  • Chleb żytni z mąki tapetowej - 181   kcal/100g
  • Chleb z otrębów białkowych - 182   kcal/100g
  • Chleb pszenny białkowy - 242   kcal/100g
  • Chleb zbożowy - 231   kcal/100g
  • Chleb "doktorski" - 232   kcal/100g
  • Chleb"Orłowski" - 211   kcal/100g
  • Chleb "Ukraiński" - 213   kcal/100g
  • Baton prosty - 248   kcal/100g
  • Bochenek mąki najwyższej jakości - 265   kcal/100g
  • Bułki miejskie z mąki klasy i - 254   kcal/100g
  • Bułka miejska - 261   kcal/100g
  • Bułka maślana - 252   kcal/100g
  • Baranki proste - 336   kcal/100g
  • Chleb - 254   kcal/100g
  • Papryka ostra - 40   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Koniak Zwyczajny "trzy gwiazdki" - 239   kcal/100g
  • Koniak - 239   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ogórki kiszone - 16   kcal/100g

Podobne przepisy