Ghee mleko w szybkowarze
skład / składniki
5
porcje:
metoda gotowania
1. Wlej mleko do szybkowaru, który umieściłeś na średnim ogniu.
2. Gdy mleko się zagotuje (Szybkowar skwierczy), zmniejsz ogień do minimum.
3. Trzymaj Szybkowar na kuchence przez 20 minut.
4. Zdejmij szybkowar z ognia, poczekaj, aż ostygnie (nie musisz go otwierać).
5. Odcedź ciepłe mleko przez sitko.
smacznego!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
