ciasto & quot; łatwe & quot;

przysmak, który zachwyci słodycze i nie uderzy w figurę. Całkiem dietetyczne i jednocześnie pyszne ciasto. Nic osobistego)

MultiCocosa

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Masło

Śmietana

150

Cukier

1.5

Mąka

1.5

Twaróg (beztłuszczowy)

200

Cukier puder

Powidło

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 17 % 9 g

tłuszcze 20 % 11 g

węglowodany 63 % 34 g

269 kcal

IG: 3 / 0 / 97

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 2 h 30 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:

zmiel śmietanę z cukrem.
Dodaj stopione masło i przesianą mąkę.
podziel powstałe ciasto na 5-6 części i zwiń w kulki.
rozwałkuj każdą piłkę w najcieńsze ciasto, nadaj jej pożądany kształt .
zachowaj nadmiar ciasta.
piecz ciasta w rozgrzanym piekarniku, przekłuwając je widelcem.
kawałki ciasta również pieczemy.
wymieszaj twaróg z cukrem pudrem.
posmaruj pierwsze ciasto warstwą twarogu. Drugi to dżem, reszta to twarożek.
przykryj Ostatnie ciasto równomierną warstwą dżemu.
posmaruj boki ciasta resztkami twarogu i posyp wiórkami ze skrawków ciasta.