Sałatka "jesienny liść"
skład / składniki
4
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
drobno posiekaj mięso.
umyj, osusz i pokrój ogórek, jeśli ogórki mają gęstą, twardą skórkę. Pokroić w drobną kostkę.
pokrój ser w drobną kostkę.
Złóż mięso, ogórek i ser do salaterki.
dopraw majonezem, dodaj sól i pieprz. Wymieszać.
umyj paprykę, usuń rdzeń, pokrój miąższ w drobną kostkę. Pamiętaj, aby spróbować każdej papryki, ponieważ są ostre (zapylone), które mogą zepsuć smak całego dania.
ułóż sałatkę na talerzu w kształcie liścia klonu. Na wierzch ułóż kostki pieprzu. Udekoruj gałązkami koperku.
umyj, osusz i pokrój ogórek, jeśli ogórki mają gęstą, twardą skórkę. Pokroić w drobną kostkę.
pokrój ser w drobną kostkę.
Złóż mięso, ogórek i ser do salaterki.
dopraw majonezem, dodaj sól i pieprz. Wymieszać.
umyj paprykę, usuń rdzeń, pokrój miąższ w drobną kostkę. Pamiętaj, aby spróbować każdej papryki, ponieważ są ostre (zapylone), które mogą zepsuć smak całego dania.
ułóż sałatkę na talerzu w kształcie liścia klonu. Na wierzch ułóż kostki pieprzu. Udekoruj gałązkami koperku.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Świeże ogórki - 15 kcal/100g
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Ser"Holenderski" - 352 kcal/100g
- Ser "szwajcarski" - 335 kcal/100g
- Ser "rosyjski" - 366 kcal/100g
- Ser "Kostroma" - 345 kcal/100g
- Ser"Jarosław" - 361 kcal/100g
- Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100g
- Ser "Radziecki" - 400 kcal/100g
- Ser"stepowy" - 362 kcal/100g
- Ser "uglicki" - 347 kcal/100g
- Ser "poshechonsky" - 350 kcal/100g
- Ser "Lambert" - 377 kcal/100g
- Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400 kcal/100g
- Ser "Chester" 50% tłuszczu - 363 kcal/100g
- Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100g
- Ser Emmental 45% tłuszczu - 420 kcal/100g
- Ser gouda o zawartości tłuszczu 45 % - 356 kcal/100g
- Ser "aiadeus" - 364 kcal/100g
- Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360 kcal/100g
- Ser "lo spalmino" - 61 kcal/100g
- Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401 kcal/100g
- Ser biały - 100 kcal/100g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100g
- Ser Ałtajski - 355 kcal/100g
- Kowieński ser - 355 kcal/100g
- Ser Łotewski - 316 kcal/100g
- Ser Limburger - 327 kcal/100g
- Ser Litewski - 250 kcal/100g
- Ser Jeziorny - 350 kcal/100g
- Gruyere ser - 396 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Koperek - 38 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100g
