zupa mleczna z makaronem dla dziecka z miodem

świetny pomysł na śniadanie i rozpoczęcie dnia dla dzieci. Zupa mleczna z miodem dla dziecka-pyszne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny. Takie danie spodoba się zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Nawet moja dwuletnia córka uwielbia to danie.
AlinkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 4 g
tłuszcze 23 % 7 g
węglowodany 63 % 19 g
158 kcal
IG: 21 / 53 / 26

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 50 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Aby przygotować pyszną zupę mleczną z makaronem, potrzebujemy tylko mleka, makaronu, miodu, soli, masła.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Najpierw podpal garnek z 1 litrem wody i zagotuj.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Dodaj makaron i sól do garnka. Aby makaron nie sklejał się podczas gotowania, nie zapomnij go wymieszać.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Gotuj makaron prawie do miękkości. Odcedź makaron i dokładnie spłucz wodą.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Zagotuj mleko i włóż do niego umyty makaron.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Wyślij masło na patelnię.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Ponownie zagotuj zupę, gotuj przez kolejne 5 minut i wyłącz gaz. Dodaj miód do smaku do gotowej zupy przed podaniem.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Wlej zupę mleczną z makaronem na talerz i spróbuj. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Makaron, najwyższej jakości, witaminizowany - 337   kcal/100g
  • Makaron, najwyższej jakości, nabiał - 309   kcal/100g
  • Makaron, najwyższej jakości, jajko - 342   kcal/100g
  • Makaron z mąki 1 klasy - 333   kcal/100g
  • Makaron z mąki w / C - 338   kcal/100g
  • Makaron gotowany - 135   kcal/100g
  • Makaron - 338   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g

Podobne przepisy