Deser Noworoczny

deser zachwyci Cię pysznym tańcem bałwana i gruszki. Zima, śnieg jak chmury... Ten uroczy przepis na deser noworoczny jest lekki jak chmura i szybki jak jeleń. Deser gotuje się w zaledwie pół godziny!
EllisaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 17 % 4 g
tłuszcze 30 % 7 g
węglowodany 52 % 12 g
123 kcal
IG: 42 / 42 / 17

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.
  13. Krok 13:

    Krok 13.
  14. Krok 14:

    Krok 14.
  15. Krok 15:

    Krok 15.
  16. Krok 16:

    Krok 16.
  17. Krok 17:

    Krok 17.

na pewno wielu zastanawiało się jak przygotować deser na nowy rok?
oferuję jako opcję Mój noworoczny przepis na dysert, myślę, że może Ci się spodobać.
obrane gruszki kroimy w kostkę. Dodaj cukier, żurawinę, gotuj przez 3 minuty. Ostudzić i dodać jogurt.

włóż płatki kukurydziane do torby i zmiażdż je wałkiem do ciasta. Wymieszaj płatki i grzechy.posiekane orzechy.

masę jogurtu z owocami układamy na szklankach (brzegi szklanek zanurzamy w soku z cytryny, a następnie w cukrze), posypujemy orzechami i płatkami.

wkładamy do lodówki na pół godziny. Deser dekorujemy bałwanami z mastyksu, a także jagodami żurawinowymi. To wszystko & nbsp;noworoczny deser jest gotowy. Szczęśliwego Nowego Roku!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Acedofilina 3,2% tłuszczu - 58   kcal/100g
  • "Rastishka" - 122   kcal/100g
  • Jogurt pitny"Danon" - 76   kcal/100g
  • Jogurt do picia "Agusha" - 87   kcal/100g
  • "Actimel" naturalny - 83   kcal/100g
  • Jogurt "Danon" 2,2% tłuszczu - 96   kcal/100g
  • "majetel" - 48   kcal/100g
  • Jogurt" Ehrmann " tłusty - 152   kcal/100g
  • Jogurt o zawartości tłuszczu 3,5% - 68   kcal/100g
  • Jogurt naturalny 1,5% tłuszczu - 48   kcal/100g
  • Niskotłuszczowy jogurt mleczny - 38   kcal/100g
  • Żurawina - 26   kcal/100g
  • Gruszka - 42   kcal/100g
  • Gruszka suszona - 246   kcal/100g
  • Gruszki konserwowe - 76   kcal/100g
  • Orzechy włoskie - 650   kcal/100g
  • Czarny orzech angielski - 628   kcal/100g
  • Czarny orzech perski - 651   kcal/100g
  • Masło orzechowe - 925   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Płatki pszenne - 336   kcal/100g
  • Mastyks - 393   kcal/100g

Podobne przepisy