kompot z rokitnikiem jarzębinowym i jabłkami

zdrowe i smaczne-kompot dla całej rodziny! Rokitnik jest doskonałym środkiem ludowym i przyczynia się nie tylko do leczenia organizmu, ale także do jego wzmocnienia. Owoce rokitnika są bardzo bogate w różne witaminy i tłuszcze: 3-8% oleju tłuszczowego, kwas askorbinowy, karoten, witaminy z grupy B, witamina E, kwas foliowy, witamina K, garbniki, kwasy organiczne (oleinowy, stearynowy, linolowy i palmetowy). Ponadto rokitnik zawiera serotoninę lub "hormon szczęścia". Tak więc kompot z rokitnika nie tylko wesprze twoje ciało zimą, ale także poprawi nastrój.